Ontdek het effect van stilte tussen de drukte en de kracht van de natuur tussen de stenen.

Op zondagochtend 19 oktober starten we met een heerlijke tweewekelijkse stiltewandeling. Na een korte introductie en ontspanningsoefening lopen we ongeveer een uur in stilte.
Na afloop is er thee en een moment van delen voor diegene die daar behoefte aan heeft.

Tijdens deze ontspannen wandeling leer je rust te vinden in het midden van de drukte van de stad en ontdek je de kracht van het groen en de natuur. Samen wandelen in stilte brengt je in verbinding met jezelf, de groep en de natuur.
De wandelingen worden begeleid door Sandra de Widt.

Praktische info
Data: zondag 19 okt, 2 nov, 16 nov, 30 nov, 14 dec, 11 jan
Tijdstip: 11:00 – 12:30 uur.
Locatie: Stadskwekerij De Kas, Van Beuningenstraat 22 Rotterdam
Aanmelden (vanaf 16jr) doe je per keer: sdewidt69@outlook.com
Kosten: vrijwillige bijdrage is welkom