Vanwege gezondheidsredenen, vervalt onderstaande meditatieles op 14 november.
Belangstelling? Meld je dan aan bij Marianne voor een les in het voorjaar.

Marianne Best (psychosociaal verpleegkundige) geeft een voordracht over meditatie en waarom eigenlijk?

Het is steeds meer bekend geworden omdat het ook zo ervaren wordt dat meditatie helpt om de geest rust te laten ervaren. Juist in deze nare en moeilijke tijden kunnen we meditatie goed gebruiken.

Zo belangrijk het is om voor de natuur te zorgen zodat het de ruimte en rust ervaart om te mogen bloeien en groeien geldt dit identiek voor ons mensen die deel uitmaken van de natuur maar de natuur ook gebruiken. Door een rustige geest te kunnen handhaven zijn we beter opgewassen tegen tegenslagen, verdriet, eenzaamheid, stress, bore of burnout.
Tijdens de voordracht worden hiervoor handvatten aangereikt! Ook hier gaat het gezegde op: “oefening baart kunst”.

Je bent van harte welkom van 12.00 – 15.00 uur.
Neem je eigen lunch mee. Voor thee wordt gezorgd.

Kosten
De cursus wordt principieel gratis aangeboden.
Wel wordt een vrijwillige bijdrage gevraagd voor de huur van de ruimte.

Deelname
Geef je op via: drechtsteden@nl.brahmakumaris.org